승경도 놀이 7세 이후로는 서서히 성인사회에서 필요한 기초지식들을 하나 하나 익혀가야 하는 시기로 본 것이다. 특히, 양반사회의 남자아이일 경우는 앞으로 학문을 익혀 과거에 급제하여 관직에 오르는 꿈을 키우게 마련이다. 이때 좋은 놀이로 제시되었던 것이 승경도(陞卿圖) 놀이다. 승경도 놀이는 '종경도(.. 삶속의 이야기 2006.09.30
[스크랩] 노랑물봉선과 며느리배꼽 노랑물봉선 며느리배꼽 각인 / 배한봉 이름부터 아는 것이 사랑인 줄 알았다 장수풍뎅이, 각시붕어, 닭의장풀꽃 사는 법 알면 사랑하게 되는 줄 알았다 아이는 한 송이 풀꽃을 보고 갈길 잊고 앉아 예쁘네 너무 예뻐, 연발한다 이름 몰라도 가슴은 사랑으로 가득 차 어루만지지도 못하고 눈빛만 빛내고.. 마음의 명詩 2006.09.29
[스크랩] 부모은중경 父母恩重經(부모은중경) 1. 懷耽守護恩(회탐수호은) 나를 잉태하시고 지켜 주신 恩惠 여러 겁을 내려오며 인연이 중하여서 어머니의 태를 빌어 금생에 태어날 때 날이 가고 달이 져서 오장이 생겨나고 일곱 달에 접어드니 육정이 열렸어라 한몸이 무겁기는 산악과 한가지요 가나오나 서고 안고 바람결 .. 삶속의 이야기 2006.09.28
[스크랩] 봉선화꽃으로 모시,명주,옥사,실크로 염색을 했습니다. 멀리 영주에서 동생이 봉선화꽃을 한 통이나 택배로 보네왔다 계속하던 감염을 중지하고 봉선화 염색을 했다 염색에 관심있는 젊은 친구와 함께... 같은 매염으로 염색을 하는데도 원단에 따라 많은 색의 차이를 느꼈으며 선매염과 후매염의 차이도 있었다, 모시에 모시 옥사 실크 명주 맵시 2006.09.27
치매 예방 어떻게 하면 정신적으로 건강한 삶을 유지할수 있을까? 모든 질병의 경우도 마찬가지겠지만 알츠하이머형 치매병도 조기진단 및 예방, 조기치료 등이 이 질병을 극복하는 가장 중요한 방법중의 하나이다. 현대사회의 복잡하고 인위적인 개발, 산업사회의 발달등에 의해 알게 모르게 위험한 환경 및 .. 삶속의 이야기 2006.09.27
뱃살을 부르는 습관과 해결책 어떤 습관을 줄이고, 어떤 운동을 할까 운동을 많이 하고 식사량을 줄인다고 뱃살을 해결할 수 있는건 아니다. 지나치게 신경쓴 나머지 오히려 스트레스로 배가 더 나올 수 있다. 1 술은 뱃살을 부른다 적당한 술은 의기소침한 기분을 업시켜주지만 지나치면 뱃살을 불러온다. 알코올이 몸에 들어오면 .. 삶속의 이야기 2006.09.26
성공 리더 성공한 리더들의 성공스토리를 담은 <꿈 꿀 수만 있다면 이룰 수 있다>(더북컴퍼니. 2006). 책을 중심으로 소개하는 두 번째 이야기의 주인공은 미국의 전 국무장관 메들린 올브라이트다. 노력과 도전의 가치가 얼마나 뛰어난 것인지를 깨닫게 해주는 그녀의 성공 스토리는 두고두고 읽어 둘 만한 .. 삶속의 이야기 2006.09.24
[스크랩] 살찌지 않는 식사법 19가지!!! 이렇게 하면 식욕이 감퇴될 뿐만 아니라 충분한 수분으로 인해 체내의 지방분해를 돕는 효과를 볼 수 있다. 우리 뇌의 시상하부란 곳에 포만 중추가 있다. 배가 고픈 상태에서 식사를 하고 난 후 20분이 경과되어야 이 포만 중추가 배가 고프지 않다는 것을 느끼게 된다. 따라서 음식을 급하게 먹게 되.. 삶속의 이야기 2006.09.19
[스크랩] [헤어] 머리이쁘게묶기 *하나 1. 머리를 한쪽으로 높이 올려묶는다.. 2. 스크류바 모양으로 더이상 안꼬아질때까지 꼬아서, 동그란 모양으로 만든다.. 3. U 자핀과 대핀을 이용해서 단단하게 고정시킨다. (머릿결에 따라 비녀도 가능 ) *둘 1. 뒷머리를 하나로 잡아 , 묶임 뒤로 늘어지는 머리를 반으로 접는다(일명 X 머리). 2. .. 맵시 2006.09.19