민화 그리기 [ 1 ] 민화 그리기의 기초 종이 민화를 그리기 위한 종이는 닥으로 만든 한지로, 장지나 순지가 좋다. 그림을 그리기 전에 종이의 보존을 위하여 한지에 보존 처리를 한다. 우선 화방에서 파는 아교를 물에 풀어서 한지 전체에 발라서 건조시킨다. 한지의 뒤면은 꺼끌 꺼글하고 앞면은 반질반질.. 민화자료 2006.05.01
[스크랩] 식욕을 억제 해주는 지압점 ♣ 손 허기를 줄여주는 점 2, 3, 4 점 2은 위 중심 부위의 상응점이고 점 4은 위장 기능을 조절하는 위기맥상의 혈 자리. 점 3는 소화 효소 분비를 관할하는 췌장의 상응점이다. 따라서 이 세 점을 3~5분간 압박하면 배고픔이 가신다. 압박할 때는 혈 자리를 이쑤시개나 끝이 둥근 볼펜 혹은 손끝으로 지압.. 삶속의 이야기 2006.04.30
쑥의 효능 쑥 효능 비타민 A, C B1, B6가 많이 들어 있으며 치네올 등의 정유 성분, 다량의 엽록소 등 의 유효성분이 고루 들어 있다. 쑥 80g을 섭취하면 비타민 A의 하루 필요량이 충족 될 정도로 많이 들어 있고 비타민 C도 풍부하여 환절기 감기에 효과적이다. 칼슘, 칼륨, 인, 철분 등의 각종 미네랄도 풍부하다. 소.. 삶속의 이야기 2006.04.29
